האם זה בסדר לאכול שעורה כשיש לך ריפלוקס חומצי?

דצמבר 20, 2021 0 Comments

שעורה יכולה להיחשב כמזון חומצי. אם אתה סובל מרפלוקס חומצי, אז אתה יודע שאתה צריך להימנע מכל מזון חומצי שכן הוא יכול לעורר את ייצור חומצת הקיבה. לכן, אפשר להניח שלא בטוח לצרוך שעורה.

להיות מזון חומצי הוא רק סיבה אחת מדוע אתה לא צריך לקחת שעורה. מזונות עשירים בגלוטן יכולים לגרום לריפלוקס חומצי. גלוטן הוא חלבון שנמצא בדרך כלל בדגנים כמו חיטה, שיבולת שועל ושעורה. כמעט כל המזונות מכילים דגנים. אם אתה חווה צרבת כלשהי, עליך לבקר אצל אלרגולוג כדי לאשר אם אתה אלרגי לגלוטן. אתה יכול למנוע מחלת ריפלוקס חומצי על ידי אי הכללה של כל מוצרי הגלוטן.

סוכר, ממתיקים מלאכותיים וממתיקים טבעיים כמו סירופ לתת שעורה עלולים לגרום לריפלוקס חומצי. השתמש בסטיביה במקום זאת כדי למנוע ייצור עודף של חומצת קיבה.

נראה שיש לך סיבה טובה להפסיק לאכול שעורה. עם זאת, לא כל חלק של שעורה יכול לגרום לריפלוקס חומצי. החלק היחיד בשעורה שלא גורם לריפלוקס חומצי הוא עשב שעורה. הוא נטול גלוטן ובסיסי. זה יכול להחזיר את איזון ה-pH בגופך ולהפחית חומצת קיבה במיוחד עבור אלה עם GERD (מחלת ריפלוקס גסטרו-וושט).

Garden of Life's Acid Defense הוא מוצר טבעי לטיפול בצרבת ובסימפטומים של GERD. המרכיבים הסופר-אלקליניזניים שלו יכולים לתקן את ה-pH בגופכם ולספק חיזוק לעתודות אלקליות. השימוש בו משתמש בתרכיז מיץ שעורה, המופק מעשב שעורה, כאחד המרכיבים העיקריים. בתרכיז מיץ שעורה אין גלוטן. הוא מספק אשלגן, סידן, מגנזיום ואלמנטים בסיסיים אחרים המופיעים באופן טבעי המשחררים אותך מהתסמינים של GERD ומשפרים את מערכת העיכול שלך.

אז זה בסדר לאכול שעורה כשיש לך ריפלוקס חומצי? הכל תלוי בתוצרים הסופיים של השעורה שאתם צורכים. האוכל שלך צריך להיות עשיר בבסיסי על מנת למצוא הקלה בריפלוקס חומצי. תרכיזי עשב שעורה ומיץ הם בסיסיים. לכן, הם צריכים לעזור לחסל צרבת. עם זאת, אם יש לך הפרעת קיבה או מעיים, אז אתה צריך להיות זהיר כאשר אתה צורך את כל מוצרי השעורה. אם אתה חווה סיבוכים כלשהם, עליך להפסיק להשתמש בהם באופן מיידי ולבקר את הרופא שלך לקבלת טיפול.



Source by Andy Lim

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.